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關於我們
健動樂
宗旨及活動
健動樂宗旨為推廣健康運動文化，提升參與者對運動的樂趣，令他們促進身心健康之餘，亦能提升個人的運動認知及有效地強化體適能，並培養恆常的運動習慣。
本會提供不同類型的運動訓練，時間彈性，適合不同年齡的上班一族、熱愛運動的人士。目的為參加者能有效地達致修身和提升個人健康體適能，同時亦能享受運動所帶給的歡樂。運動課程包括成人、兒童、學生、親子及個人班。歡迎自組、私人、團體、公司包班。
導師
陳碧茵(Frankie)
體適能教練
Advanced Personal Fitness Trainer
高級私人體適能教練
Muay Thai Instructor
泰拳教練
Kickboxing Instructor
拳擊運動導師
Resistance Training Instructor
器械健體導師
Advanced Stretching Instructor
高級運動伸展導師
Nutrition & Weight Management Instructor
營養及體重管理導師
Rope Skipping Instructor
跳繩技術導師
First Aider
急救員
卓凌彩(Cherry)
體適能教練
LCSD Registered Aerobic Dance Instructor
康文署註冊健體舞導師
Registered P.E. Teacher
註冊體育教師
Kickboxing Instructor
拳擊運動導師
Resistance Training Instructor
器械健體導師
Yoga Instructor
瑜伽導師
Pilates Instructor
普拉提導師
Rope Skipping Instructor
跳繩技術導師
Running Instructor
跑步訓練導師
First Aider
急救員
Wake up and workout.
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新蒲崗店
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開放時間:
恆常班：星期一至六(公眾假期休息)
個人訓練 / 自組班：星期一至日
西頁店
